Fit und Fun Training am Dienstag

         

  Übungsleiterin:      Cersten Horn
      
           
  Kontaktdaten:   Telefon-Nummer:    07152 6115180          
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  Trainingszeiten:   Dienstag   von 18:00 bis 19:30 Uhr
  Trainingsort:   Gäublickhalle     
           

Fit und Fun Training am Mittwoch

         

  Übungsleiter:      Philipp Bronner
      
           
  Kontaktdaten:   Telefon-Nummer:    07033 5340610      
      E-Mailadresse:   Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
  Trainingszeiten:   Mittwoch   von 18:00 bis 19:30 Uhr
  Trainingsort:   Gäublickhalle     
           

Trainingsinhalt:

Unser Ziel ist es, den Kindern und Jugendlichen das breite Spektrum des Sports zu vermitteln.

Die Grundschulzeit ist vorbei - jetzt wird durchgestartet! Die Jugendlichen werden an der Gestaltung der Trainingseinheit beteiligt. Mit einem gezielten Konditions- und Ausdauertraining zur Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur starten wir die Sportstunde. Danach werden die sportlichen Fähigkeiten an verschiedenen Großgeräten, Turnlandschaften sowie Spielen z. B. Badminton und Ballspiele ausgebaut und entwickelt.

Philipp geht bei Wind und Wetter zum Outdoorsport. Der naheliegende Wald lädt zum Laufen, Sprinten und Abhärten ein.

Wir freuen uns immer auf neue Mitsportler - komm doch vorbei und mach mit!