Karate für Erwachsene

Ein Sport fürs ganze Leben

Nach einem stressigen Arbeitsalltag  entspannen und sich gleichzeitig körperlich fit, jung und dynamisch halten – das wünschen sich viele.

Wer einmal Karate mitgemacht hat, spürt schnell, dass die vielseitigen Übungen und Bewegungsformen in dieser Kampfkunst nicht nur viel Spaß machen, sondern insbesondere die Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination spürbar steigern, gleichzeitig aber auch den Körper und Geist in einer sehr angenehmen Art und Weise entspannen.  Das macht fit und hält jung!

Das Training kann jeder stets nach seinen individuellen Möglichkeiten  angehen. Stufe um Stufe wachsen Geschicklichkeit und Leistungsvermögen. Die farbigen Gürtel sind dabei äußeres Zeichen und Ansporn.

Mit  seiner außergewöhnlichen Verbindung von Aktivität und Ruhe, kraftvoller  Energie  und  Eleganz,  explosiver  Kraft   und  Harmonie überzeugt  Karate  immer mehr Menschen  – ob  jung  oder  alt!